Grundkurs i ACT – Startar den 29 januari 2019

|

Grundkurs i ACT – MALM   Mindfulness i stillhet & rörelse, Acceptans, Livsvärden & Meningsfull handling För minskad stress och ökad meningsfullhet i livet ACT (Acceptance and Commitment Therapy),  även kallad tredje vågens KBT … Läs mer…

Följ med på härliga nyttiga friskvårdsvandringar

|

Välkommen att promenera med Balans friskvårdsvandringar. Hösten är en perfekt tid för långpromenader. Särskilt i sällskap med andra Balansmedlemmar. Tänk på att vetenskapligt bevisat att man mår bättre om man … Läs mer…

Vad erbjuder Balans i vinter och vår

|

Balans program Programmet för vintern och våren är förvnärvarande under uppbyggnad och kommer så fort det är klart meddelas här på hemsidan och i våra nyhetsbrev. Det kommer att blifler … Läs mer…

Reportage i Unionens tidning Kollega

|

Intressant artikel i Unionens tidning Kollega om psykisk ohälsa i arbetslivet Ett reportage om vår medlem och styrelseledamot Magnus Petersson finns i senaste numret av Unionens tidning Kollega. Följ länken … Läs mer…

Du har väl inte glömt att betala medlemsavgiften?

|

Du har väl inte glömt att betala medlemsavgiften till Balans?   Årsavgiften till Balans är 200kr per år. Den betalas till Balans Riks Plusgiro 439 20 84-2 Om medlemskapet När … Läs mer…