Gemenskap, kunskap och insikt...
...är våra ledord och våra grupper och aktiviteter är vårt främsta verktyg för att förse våra medlemmar med detta. Våra digitala grupper är öppna för Balansmedlemmar i hela landet i mån av plats. I första hand går platserna till medlemmar i Balans Stockholm. Fyll i intresseformuläret för den aktivitet du är intresserad av så hör kansliet av sig när det finns plats. Vi annonserar på hemsidan, i sociala medier och i nyhetsbrevet när vi planerat in nya datum. Eventuell avgift går till lokalkostnader och fika, betalningsinformation får du per mail tillsammans med övrig information, när du har bekräftat att du vill behålla din plats.
Har du frågor så skickar du dem till: info@balansstockholm.se
Samtalsgrupp för egenerfarna med digitala träffar
För Balansmedlemmar i hela landet,18 år och uppåt som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen på Zoom eller Teams. Läs mer om våra samtalsgrupper här: Samtalsgrupper
2026 Startdatum: 15 april
Kostnad 150 kr.
Samtalsgrupp för egenerfarna med fysiska träffar
För medlemmar 18 år och uppåt som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen i våra lokaler på Hägerstensvägen 94 i Aspudden. Läs mer om våra samtalsgrupper här: Samtalsgrupper
2026 Startdatum
Grupp 1: 26 januari
Grupp 2: 13 april
Kostnad 150 kr.
Samtalsgrupp för anhöriga med digitala träffar
För medlemmar som har närstående som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen på Zoom eller Teams. Läs mer om våra samtalsgrupper här: Samtalsgrupper
2026 start: 3 februari
Kostnad 150 kr.
Samtalsgrupp för anhöriga med fysiska träffar
För medlemmar som har närstående som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen i vår lokal på Hägerstensvägen 94 i Aspudden. Läs mer om våra samtalsgrupper här: Samtalsgrupper
2026 Startdatum: 9 april
Kostnad 150 kr.
Samtalsgrupp för dig med egenerfarenhet av psykos
För medlemmar 18 år och uppåt som har egen erfarenhet av psykos. Gruppen ses vid 8 tillfällen i vår lokal på Hägerstensvägen 94 i Aspudden.
2026 Startdatum: Teaterföreställning 9 april, därefter tisdagen 14 april.
Kostnad 150 kr.
Män i Balans
En mansgrupp för medlemmar, 18 år och uppåt, som är anhöriga eller har egen erfarenhet av bipolär sjukdom, depression, utmattningssyndrom eller stressrelaterad psykisk ohälsa.
Observera att du inte binder upp dig till att komma varje träff när du anmäler dig.
Datum: 25/1, 1/2, 15/2, 8/3 och 12/4
Plats: Vardagsrummet på Mäster Olofsgården, Svartmangatan 6 i Gamla Stan
Skrivarkurs
För medlemmar 18 år och uppåt som är anhöriga eller själva lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Läs mer här: Skrivarkurs
Vi ses varje vecka totalt 8 tillfällen kl. 18–20:15.
2026 Startdatum: 21 januari
Kostnad 150 kronor.
Digital Yoga
För medlemmar 18 år och uppåt som är anhöriga eller själva lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom.
2026 Startdatum: 2 februari, 6 tillfällen, kl. 20-21
Kostnad 200 kr.
Om du har några frågor så hör av dig till oss per mail: info@balansstockholm.se eller per telefon +46 761 045 042, vi svarar på tisdagar mellan kl. 13–14, övrig tid går det bra att lämna meddelande så ringer vi upp.