Samtalsgrupper
Gemenskap, kunskap och insikt är våra ledord och våra samtalsgrupper är vårt främsta verktyg för att förse våra medlemmar med detta. Läs mer om grupperna här: Självhjälpsgrupper och Anhöriggrupper
Våra digitala grupper är öppna för alla Balansmedlemmar i landet i mån av plats. I första hand går platserna till medlemmar i Balans Stockholm.
Digital självhjälpsgrupp
För medlemmar 18 år och uppåt som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen på Zoom eller Teams.
Start: Vi saknar ledare just nu men hoppas på att kunna starta en grupp i mitten på terminen. Fyll i anmälningsformuläret för att säkra en plats.
Kostnad 150 kr.
Självhjälpsgrupp med fysiska träffar
För medlemmar 18 år och uppåt som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen i Studieförbundet Vuxenskolans lokalen på Heleneborgsgatan 7 (Hornstull).
Start: Annonseras inom kort, fyll i anmälningsformuläret för att säkra en plats.
Kostnad 150 kr.
Självhjälpsgrupp för dig med egen erfarenhet av psykos
För medlemmar 18 år och uppåt som har egen erfarenhet av psykos. Gruppen är ny för våren 2025 och den är delvis upplagd som en kurs.
Start: 4 februari, kl. 18 på Heleneborgsgatan 7.
Kostnad 150 kr.
Anhöriggrupp för föräldrar
För medlemmar som har barn som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen på Zoom eller Teams.
Start: 14 januari, träffar varannan vecka.
Kostnad 150 kr.
Anhöriggrupp för partners
För medlemmar 18 år och uppåt som är partner till person som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen på Zoom eller Teams.
Start: ca v. 4 eller 5. Träffar varannan vecka.
Kostnad 150 kr.
Anhöriggrupp för dig som har en vän, syskon, förälder eller barnbarn.
För medlemmar 18 år och uppåt som som har en vän, syskon, förälder eller barnbarn som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Grupperna ses vid 8 tillfällen på Zoom eller Teams.
Start: ca v. 4 eller 5. Träffar varannan vecka.
Kostnad 150 kr.
Övriga aktiviteter
Skrivargrupp
För medlemmar 18 år och uppåt som är anhöriga eller själva lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom. Läs mer här: Skrivarkurs
Digital Yoga
För medlemmar 18 år och uppåt som är anhöriga eller själva lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom.
Start 12 februari kl. 19:30, totalt 6 tillfällen.
Kostnad 200 kr.
Om du har några frågor så hör av dig till oss per mail: info@balansstockholm.se eller per telefon +46 761 045 042, vi svarar på tisdagar mellan kl. 13–14, övrig tid går det bra att lämna meddelande så ringer vi upp.