Hej, får jag dela med mig?

Jag heter Fanny och jobbar som kommunikatör för Balans Stockholm. Jag har bipolär sjukdom typ 2.
Idag jobbar jag 40% men för ca fem år sen när jag hittade till Balans kunde jag inte gå utanför dörren, jag befann mig mitt uppe i min hittills värsta depression.

Min första kontakt med föreningen var en digital självhjälpsgrupp och den tillsammans med andra insatser innebar en vändpunkt för mig. I min första grupp sa jag att ”jag hoppas att jag kommer hoppas igen och jag önskar att jag kommer önska nåt igen”, det var väldigt mörkt. Sedan dess har det sakta men säkert gått uppåt och blivit ljusare och ljusare.

Jag var deltagare i två självhjälpsgrupper och sedan började jag själv leda grupper. Det var stärkande och jag brukar säga att nästan allt jag kan om min sjukdom har jag lärt mig i mina självhjälpsgrupper. Att kunna spegla sig i andra gjorde att jag kunde komma till insikt och titta på mig själv utan att döma och skämmas. Säga saker högt som ingen annan förutom just ni skulle förstå.
Att få leda grupper har varit en av mitt livs bästa erfarenheter, ingen grupp är den andra lik för ingen individ eller sjukdomsbild är identisk med någon annan. Det är ett evighetslångt lärande och jag är för alltid tacksam.

Varför berättar jag det här för er? Jo, för att vi har brist på samtalsgruppsledare sedan den här terminen och jag hoppas kunna motivera någon av er därute till att vilja ta chansen och utmaningen!

Om du är intresserad av att bli samtalsgruppsledare så hör av dig till oss. Är du bara nyfiken kan du få intervjua en av våra ledare för att känna på om det kan vara nåt för dig. Du kommer att få genomföra vår interna utbildning som heter ”Balansmodellen” samt Studieförbundet Vuxenskolans handledarutbildning. Samtalsgrupperna bedrivs tillsammans med Studieförbundet Vuxenskolan och de betalar ut en lön enligt överenskommelse med dem.
Våra samtalsgrupper är vår kärnverksamhet och det viktigaste för oss just nu är att vi blir ett stabilt gäng så att vi alltid kan erbjuda grupper när de behövs. Vi erbjuder idag dessa grupper:

1. Självhjälpsgrupp för personer 18+ år som lever med bipolärsjukdom, depression, utmattningssyndrom. Fysiska träffar, Heleneborgsgatan, Hornstull.
2. Självhjälpsgrupp för personer 18+ år som lever med bipolärsjukdom, depression, utmattningssyndrom. Digitala träffar på Teams eller Zoom.
3. Anhöriggrupp för Föräldrar till barn med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom.
4. Anhöriggrupp för Partners till person med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom.
5. Anhöriggrupp För dig som är 18+ år och är barn, syskon, vän eller mor-/farförälder till person som lever med bipolär sjukdom, depression eller utmattningssyndrom.

Alla anhöriggrupper är digitala men om du är intresserad av att starta en med fysiska träffar är det varmt välkommet. Fyll i intresseformuläret som du kommer till när du klickar på knappen nedan så kommer vi höra av oss.

Varma hälsningar, Fanny och Balans Stockholm