Hur gör jag om jag inte är nöjd med den vård som jag får?

På Vårdguiden finns information hur Du kan agera om du inte är nöjd med den vård du får eller har fått.

https://www.1177.se/Stockholm/Regler-och-rattigheter/Om-man-inte-ar-nojd-med-varden/

 

Se till att du har en aktuell Kris- och vårdplan!

Vad är en vårdplan och krisplan? I länken nedan får du veta mer:

Vårdplan och Krisplan

Hur kan en krisplan se ut? I länken nedan får du veta mer:

Krisplan mall per den 21 feb 2021

 

Kan man leva ett normalt liv med bipolär sjukdom?

Ja! Det säger Therese Molander. I länken nedan kan du läsa mer om hur hon hanterar sin sjukdom:

Therese Molanders blogg

 

 

Vikten av fysisk aktivitet

Här berättar Anders Hansen om sambandet mellan träning och psykisk och fysisk hälsa. Producerad av Region Kalmar och 1177.

Anders Hansens föreläsning

Dela dina erfarenheter med andra!

Föreningen Balans Stockholm arrangerar samtalgrupper för personer med diagnos och för deras anhöriga. Läs mer här.

Nio kändisar som lever med bipolär sjukdom

kan du läsa om här.