Hem » På gång! » SNAPH erbjuder en anhörigcirkel för dig som är förälder till en ungdom mellan 16-21 år utan sysselsättning

SNAPH erbjuder en anhörigcirkel för dig som är förälder till en ungdom mellan 16-21 år utan sysselsättning

kategori: På gång!

SNAPH bjuder in till en kostnadsfri digital anhörigcirkel

SNAPH - Stockholms Nätverk Aktion Psykisk Hälsa bjuder in till anhörigcirkel för dig som är förälder till en ungdom mellan 16-21 år utan sysselsättning.
Har du ett barn/ungdom som inte mår så bra och har svårt att komma vidare i studier, arbete och livet? Denna grupp är för dig som vill träffa andra i liknande situation och dela tankar, erfarenheter och frågor som känns viktiga för just dig.

Datum: 2 april, 16 april, 30 april, 14 maj, 28 maj, 11 juni
Tid: kl. 13.00-14.30
Plats: digitalt, plattform Zoom
Anmälan: anmälan
Sista anmälningsdag 19 mars

Vid frågor kontakta:
Anhörigkonsulent Anna Jepsen, Tel: 08-508 06 509
Julia Svahn Anhörigstrateg, Tel: 08-706 6867
julia.svahn@sundbyberg.se

I den här föreläsningen får du:
en förståelse för vad empati, medkänsla och självmedkänsla är och hur de kan samspela
förståelse för vad empatistress är och vad det kan leda till.
möjlighet att prova olika tekniker för att urskilja och möta dina egna behov och inte bara din närståendes.
prova på kropps- och tankeövningar som kan ge dig luftrum och balans.

Klicka på bilden så kommer du till anmälan.

Varmt välkommen!